Health Archive
La importancia de dormir no puede ser enfatizada suficientemente. La cantidad y calidad del sueño tienen un impacto muy real en la salud, y por eso es increíblemente frustrante cuando no puedo dormir. Doy vueltas y vueltas, giro mi almohada una y otra vez, estiro …
¿Sabes cual es una de mis cosas favoritas en el mundo? Es despertarme por la mañana porque pensando que tengo que ir a trabajar, y darme cuenta que es un sábado (o cualquier día de la semana que no tengo que ir a trabajar)! Y …
Los abuelos son increíbles, lo han hecho todo. Ellos criaron a nuestros padres y gracias a ellos existimos nosotros. Una de las mas grandes alegrías para los abuelos son los nietos. Los abuelos pueden disfrutar de jugar con estos nuevos miembros de la familia sin …
¿Te encanta usar tu teléfono móvil? A la mayoría de la gente le encanta. Lo puedes usar para hacer de todo, buscar direcciones, usar la linterna, conectarte con tus amigos y tu familia for facebook y por supuesto para hablar por teléfono. ¿Pero a la …
¿Te encanta usar tu teléfono móvil? A la mayoría de la gente le encanta. Lo puedes usar para hacer de todo, buscar direcciones, usar la linterna, conectarte con tus amigos y tu familia for facebook y por supuesto para hablar por teléfono. ¿Pero a la …
De niña, cuando estaba resfriada o tenia tos, significaba que me podían oler a un kilómetro de distancia ya que siempre usaba Vicks VapoRub, así es… me embadurnaba en ese aceite espeso y cuanto mas, ¡mejor! Yo me pregunto si estaba en lo correcto o …
Tengo una amiga que es una gran fanática del vinagre de manzana. La primera vez que le pregunté sobre este vinagre, me contó una larga historia sobre lo increíble que es y que bueno que fué para su salud. Al principio, pensé que elle estaba …
Las manzanas son tan sanas y deliciosas que no es difícil entender porque son bocadillos y meriendas tan populares. Además de deliciosas son abundantes en antioxidantes, flavonoides y fibra. Los antioxidantes y nutrientes que esta fruta contiene son conocidas por ayudar a reducir el riesgo …
Las migrañas son terribles. Literalmente sientes como que te va a explorar la cabeza. ¡El dolor intenso que causan duran horas o incluso días! Entonces, ¿qué hacemos si tenemos una migraña? Lo mas probable es que te dirigirás directamente hacia el botiquín para tomar un …
Cada vez que pienso sobre la canela, inmediatamente pienso sobre las golosinas dulces que comía de chica durante la época de Navidad. Pero en realidad, la canela es una especia muy saludable que tiene muchos más usos que para sólo añadirle sabor a los postres …
